Chiudetevi in una stanza, utilizzate le vostre cuffie migliori, o il vostro impianto 5.1 ed immergetevi in un esperienza sensoriale unica.

No non sono impazzito, lo capirete leggendo ed ascoltando questo articolo, ma prima di farlo preparatevi con gli accessori adeguati, seguendo i miei consigli, non ve ne pentirete.

A molti di voi il termine ASMR sarò sconosciuto, non è una sigla aeronautica, quindi non sforzatevi troppo, rilassatevi…

L’ASMR è un trend enorme e in continua crescita. Ad essere più precisi, su YouTube c’è più interesse di ricerca per l’ASMR che per termini molto comuni come “caramelle” o “cioccolato”. Molti, tuttavia, non ne hanno mai sentito parlare, anzi la principale ricerca su Google in proposito è “Che cos’è l’ASMR?”.

Coniato nel 2010, il termine ASMR (acronimo di Autonomous Sensory Meridian Response, risposta autonoma del meridiano sensoriale) si riferisce a una sensazione di rilassamento, spesso sedativa, che parte dal cuoio capelluto e si diffonde al resto del corpo. Anche nota come “massaggio cerebrale”, viene suscitata da leggeri sospiri e suoni come sussurri, accenti e crepitii.

Ci prova anche Virgin Atlantic, con me è riuscita pienamente, l’idea è di Jessica Cross Brown la responsabile delle pubbliche relazioni di Virgin Atlantic.

“È passato più di un anno da quando la maggior parte di noi è riuscita a partire per le vacanze. […] Sappiamo che non vedi l’ora di tornare a bordo, volare verso la tua destinazione preferita per rilassarti sulla spiaggia o riconnetterti con i tuoi cari, quindi questo video dovrebbe riportare alla memoria quei momenti che ti sei perso di più.“

A molti di noi a bordo manca il tintinnio del carrello del bistro che percorre il corridoio, il clip della cintura di sicurezza, il ding dei suoni di servizio in cabina, il clap dell’apertura e chiusura della cappelliera, e molti altri suoni che il passeggero più attento sente, per nulla infastidito, fanno parte della magia del volo, si sentono solo quando sono necessari.

“Ci siamo persi la cura dei nostri clienti a bordo lo scorso anno e non vediamo l’ora di accoglierli di nuovo una volta che le restrizioni saranno rimosse e il viaggio riprenderà su larga scala”, ha affermato Corneel Koster, il responsabile operation e customer di Virgin. “In Virgin Atlantic, siamo orgogliosi di offrire ai nostri clienti un’esperienza brillantemente diversa, quindi il concetto di ASMR e dare alle persone quella sensazione magica di formicolio, è lo strumento perfetto per ricordare ai nostri clienti l’esperienza di viaggio che li attende quando torneranno a volare con noi. Che si tratti dell’onnipresente ticchettio della cappelliera o della routine molto familiare della dimostrazione di sicurezza, è il ricordo sensoriale di questi momenti che i nostri clienti desiderano, partendo per le loro meritate vacanze, iniziando un’avventura favolosa.”

Per saperne di più sulla scienza alla base dell’ASMR Virgin ha parlato con la  dott.ssa Giulia Poerio, docente di psicologia presso l’Università dell’Essex: “La ricerca scientifica sostiene che l’ASMR è qualcosa che può far sentire le persone rilassate. Le persone con ASMR mostrano riduzioni significative della frequenza cardiaca quando guardano video ASMR, riduzioni paragonabili ad altre tecniche di alleviare lo stress più consolidate come la consapevolezza e la musicoterapia “, ha detto. “Ora abbiamo prove più oggettive che l’ASMR è rilassante (non sono solo le persone che ci dicono che l’ASMR li fa sentire rilassati – anche la loro fisiologia ci dice la stessa cosa). I video ASMR consentono alle persone di provare la sensazione “su richiesta” e con maggiore longevità e intensità. Ciò ha significato che le persone usano video ASMR per l’insonnia, per ridurre lo stress e l’ansia e persino per fornire sollievo dalla solitudine. Forse non sorprende quindi che molti si siano rivolti così tanto ai contenuti ASMR durante la pandemia. 

“Il formicolio ASMR è associato a una maggiore attivazione nelle regioni del cervello coinvolte nelle emozioni, nell’empatia e nei comportamenti di affiliazione. Di conseguenza, l’ASMR è stato paragonato a comportamenti di cura, suggerendo che l’ASMR attiva i percorsi neurologici coinvolti nel legame socio-emotivo. Questa idea è in qualche modo supportata dalla ricerca che mostra che i video ASMR aumentano i sentimenti di connessione sociale “.

Siete pronti ? Relax, listen and see ASMR Virgin video.

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